Орегано - источник антиоксидантов, имеет противовоспалительное и противомикробное действие, уничтожает лямблии и обладает противоопухолевыми свойствами. Она также помогает похудеть, укрепляет иммунитет, нормализует давление и защищает сердечную мышцу. Добавление орегано в рацион поможет улучшить вкус домашних блюд и принесет много пользы организму.
# Полезные свойства
Статья рассказывает о полезных свойствах корицы, таких как ускорение обмена веществ, нормализация уровня сахара в крови, благотворное действие на сердечно-сосудистую систему, стимуляция мозговой деятельности и бактерицидные свойства. Также описывается применение корицы на кухне в десертах, завтраках, напитках и других блюдах.